Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Líp: 19,11g | Prot: 51,88g | Carbs : 182,27g.
Pequeno Almoço: SPAR Финики Сушеные Целые с Косточкой, Радоград Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Budu Арахисовая Паста Спорт, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Naturetto Аскорбинка, Каша Пшенная на Воде, Капуста Белокочанная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Капуста Белокочанная, Компас Здоровья Льняная Каша Худейка. Snacks/Outros: Яблоки Белый Налив, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Мёд, Naturetto Аскорбинка. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kroskafro
|