Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
|
57 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 35,66g | Prot: 100,63g | Carbs : 134,94g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком. Almoço: ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Активиа Питьевая Натуральная, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Банан, Творог 5%, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milkkky
|