Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
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88,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Líp: 40,61g | Prot: 180,15g | Carbs : 250,75g.
Almoço: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Judías Verdes, Gallo Pasta Integral, Profand Rodaja Poton Cocido. Jantar: Profand Rodaja Poton Cocido, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Brillante Arroz Integral. Snacks/Outros: Danone Vitalinea 0% Natural, Plátano, Quantrax Proteina Iso Pro, Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos, Brüggen Copos de Avena. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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