Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
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111,9 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 45,47g | Prot: 42,80g | Carbs : 249,88g.
Pequeno Almoço: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Батон, Кофе, Песочное Печенье. Almoço: Чай, Батон, Рогачев Сгущенка. Jantar: Ашан Плов с Мясом Говядины. mais...
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7553 kcal
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Exercício:
Caminhada - 6 horas e 19 minutos, Assistir TV - 4 horas e 30 minutos, Cozinhar - 1 hora e 12 minutos, Limpeza - 2 horas, Dormir - 9 horas e 59 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Latyshechka
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