Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 64,89g | Prot: 97,35g | Carbs : 223,84g.
Pequeno Almoço: Bananas, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats, Great Value Frozen Whole Strawberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate. Almoço: Vinaigrette Dressing, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Red Delicious Apples, Carrots. Jantar: Hummus, Hummus, Hummus, Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain, Brussels Sprouts, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), sunflower agave granola by lynn, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Frozen Blueberries. Snacks/Outros: Sprouts Farmers Market sprouts popcorn, Almond Butter, Almond Butter, Almond Butter. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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