Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
|
116,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
649 kcal
|
Líp: 32,60g | Prot: 29,61g | Carbs : 58,43g.
Pequeno Almoço: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Вода (в Бутылке). Almoço: Лента Салат Свекла с Чесноком, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пшеничный Хлеб, Сметана, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Outros: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой. mais...
|
|
244 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Снежанна1993
|