Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
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55,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 9,43g | Prot: 21,43g | Carbs : 180,31g.
Pequeno Almoço: Леовит Кисель Почечный, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Jantar: Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Вареная. Snacks/Outros: Леовит Кисель Почечный, Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое, Яблоко, Морковь. mais...
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1586 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sofullo
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