Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
102,7 kg Perdidos até agora: 35,3 kg .    Ainda faltam: 2,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2385 kcal Líp: 91,87g | Prot: 102,68g | Carbs : 208,94g.   Pequeno Almoço: Knackwurst, Homann Metzger Fleischsalat, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Roastbeef (Nur mager gegessen), Schweinebraten (Nur mager gegessen), Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Eierlikör, Holsten Pilsener, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Hähnchenschnitzel, Nudelsalat, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. mais...
2502 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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