Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
|
52 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 39,06g | Prot: 33,85g | Carbs : 183,83g.
Pequeno Almoço: Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Додо Пицца Кукис Шоколадный, Овсяное Печенье (с Изюмом), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Шампанское, Голубика. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия~
|