Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
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63,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 27,79g | Prot: 30,34g | Carbs : 85,14g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Cafezinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almoço: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Vigor Leite Fermentado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seara Apresuntado, Nutrella Pão Preto. mais...
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1583 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Saltar à Corda - 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de azevedosamilla
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