Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
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79,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 90,75g | Prot: 72,74g | Carbs : 99,74g.
Pequeno Almoço: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Batata Doce. Almoço: Spoleto Tomate, Subway Cebola, Alface de Folha Verde, Bife de Fígado, Lasanha de Berinjela. Snacks/Outros: Coco Seco, Mamão Papaia. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dborapaz
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