Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Líp: 19,02g | Prot: 44,01g | Carbs : 33,44g.
Pequeno Almoço: Café (Instantâneo), Adoçantes, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Repolho, Chuchu, Cenouras, Peito de Frango. Jantar: Tomates. mais...
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2698 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de eliane.m.fatima
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