Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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90 kg
Perdidos até agora: 48 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 51,71g | Prot: 79,30g | Carbs : 132,52g.
Pequeno Almoço: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Roasted Potato, Indonesian Vegetables in Coconut Milk, White Rice. Almoço: Fried Egg without Fat, Roasted Potato, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Indonesian Vegetables in Coconut Milk, White Rice. Jantar: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Beef Meatballs, Cucumber (Peeled), Indonesian Stir Fried Vegetables. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
10 nov 17 por membro: mlrnd
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Histórico de Peso de alv_kw
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