Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
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110,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Líp: 134,18g | Prot: 132,41g | Carbs : 46,81g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Manteiga (com Sal), Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Queijo Parmesão (Duro). Almoço: Manteiga (com Sal), Repolho, Chicória, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Abobrinha Cozida, Músculo Bovino. Snacks/Outros: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingridschemer
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