Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3218 kcal
|
Líp: 64,26g | Prot: 239,30g | Carbs : 410,98g.
Pequeno Almoço: Банановый Пирог, Чай, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Соленые Огурцы с Укропом, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|