Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Líp: 22,97g | Prot: 121,37g | Carbs : 81,82g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Подворье Творожная Масса с Сахаром и Изюмом 4,5%. Almoço: Geneticlab Протеин Ваниль, Valio Молоко 0%. Jantar: Geneticlab Протеин Ваниль. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яичный Белок. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|