Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 43,26g | Prot: 41,89g | Carbs : 154,31g.
Pequeno Almoço: Банан, Мандарины, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичный Желток, Увелка Каша Дружба на Воде. Almoço: Кофе, Uni Dan Горчица Зернистая, Пискаревский Сметана 15%, Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Вареное Яйцо. Jantar: Яблоко Голден, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Хурма. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alyonaivanova88
|