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Cheat
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76,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4126 kcal
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Líp: 161,02g | Prot: 274,81g | Carbs : 389,11g.
Pequeno Almoço: Prozis Peanut Butter (Smooth), Banana, Oatmeal + Whey Protein, 100% Whey Gold Standard, Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Arance, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Noci, Avocado, Bresaola, Salmone Fresco, Deliziosa Burrata, Tigelle. Jantar: Torta Gelato, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Pizza al Prosciutto. Snacks/Outros: Win Nutrition Protein Bar, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Dulano Petto di Pollo a Fette. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessio_n_
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