Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 55,85g | Prot: 82,77g | Carbs : 164,71g.
Pequeno Almoço: У Палыча Пирожное Французский Десерт, Колбаса, Хлеб, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Almoço: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Укроп, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Разносол Капуста Маринованная. Snacks/Outros: У Палыча Пирожное Французский Десерт. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _byyyyyyyeeee
|