Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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59,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Líp: 19,04g | Prot: 89,72g | Carbs : 68,65g.
Pequeno Almoço: Sir Winston Tea Tè Verde, Activia Yogurt Mirtillo. Almoço: Carne di Petto di Tacchino, Vallericca Zucchine Grigliate. Jantar: Jocca Fiocchi di Latte, Vallericca Zucchine Grigliate, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Outros: Alpro Soya Latte di Soia, Mele Golden Delicious. mais...
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1954 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora e 37 minutos, Descansar - 14 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GingerHate
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