Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 46,94g | Prot: 52,12g | Carbs : 121,80g.
Pequeno Almoço: Pare, Nasi Putih. Almoço: Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Soto Daging. Jantar: Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Keripik Tempe. mais...
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A Perder 19,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de indahdewi
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