Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2017
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60,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Líp: 21,17g | Prot: 33,59g | Carbs : 88,51g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны, Картофель Отварной, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Almoço: Хурма, Большая Кружка Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Форель, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Jantar: Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elvirex
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