Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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853 kcal
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Líp: 41,34g | Prot: 41,11g | Carbs : 76,24g.
Almoço: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Combrasil Feijão Manteiga, Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Itambé Creme de Leite Leve, Morangos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayaradalmas
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