Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2017
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Líp: 85,83g | Prot: 123,31g | Carbs : 152,73g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Laime Сыр, Болгарский Перец, Карат Сыр Лёгкий Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Грецкие Орехи, Бабкины Семечки Семечки, Деревенское Молочко Йогурт Классический, Изюм, Дикси Груша Конференц, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Мексиканская Смесь. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lex Margai
|