Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 14,63g | Prot: 48,68g | Carbs : 95,78g.
Pequeno Almoço: Laranja Pêra, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mãe Terra Farinha de Trigo Integral. Almoço: Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido), Lasanha de Berinjela. Jantar: Salada Verde Mista, Seara Filé de Peito de Frango, Yoki Polvilho Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce. Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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