Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 46,25g | Prot: 75,51g | Carbs : 190,70g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Мистраль Горох Желтый Колотый, Помидоры, Вареное Яйцо, Юг Руси Рыжиковое Масло, Милочка Пахлава. Almoço: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Московский Провансаль Майонез, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Горлинка Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Jantar: Кумкват Сушеный, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дикси Творог 1%. Snacks/Outros: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Сыр Голландский, Малиновое Варенье, Яблоко Антоновка, Яблоко Антоновка, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|