Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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60 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Líp: 36,30g | Prot: 58,60g | Carbs : 5,31g.
Pequeno Almoço: Café, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. Almoço: Ovo Cozido, Repolho, Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo Cozido, DIA Creme de Leite, Chá (Infusão). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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