Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
156,0 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2541 kcal Líp: 101,40g | Prot: 74,40g | Carbs : 169,70g.   Almoço: KFC Potato Wedges, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Long John Silver's Battered Chicken Plank, Long John Silver's Battered Fish. Jantar: Water (Bottled), Long John Silver's Fries - Platter Portion, Long John Silver's Battered Chicken Plank, Long John Silver's Battered Fish. Snacks/Outros: Jim Beam Bourbon, Jack Link's Original Turkey Jerky, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Great Value Bottled Water. mais...
3834 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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