Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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61,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2989 kcal
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Líp: 110,15g | Prot: 207,50g | Carbs : 288,60g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Rolled Oats, Rule 1 Frozen Banana Protein, Sprouts Farmers Market Almond Butter (No Salt), Simply Organic Ceylon Cinnamon. Almoço: Stubbs Legendary Bar-B-Q Sauce (Spicy), Trader Joe's Broccoli Florets, Organic Brown Rice, Trader Joe's Turkey Breast Tenders. Jantar: Stubb’S Legendary Original Bar-B-Q Sauce, Trader Joe's Broccoli Florets, Turkey Breast Tenders. Snacks/Outros: Ben & Jerry's Chunky Monkey Ice Cream, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Springfield Mustard, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Hass Avocado, Jamba Juice Protein Berry Workout with Whey Protein (Sixteen), Frozen Banana Protein. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de G.eezy
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