Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
85,5 kg Perdidos até agora: 14,8 kg .    Ainda faltam: 22,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1494 kcal Líp: 43,31g | Prot: 93,71g | Carbs : 181,98g.   Pequeno Almoço: Bananas, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Thomas' Original English Muffins, Great Value Large White Eggs, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Almoço: Butterfield White Chicken in Water, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Jantar: Honey, Green Tea, Del Monte Cut Green Beans, Whole Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. mais...
2168 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana


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13 nov 17 por membro: From371to184

     
 

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