Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 38,72g | Prot: 95,65g | Carbs : 127,96g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%, Гречка. Almoço: Calve Майонез Легкий, Капуста, Минтай, Гречка. Jantar: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|