Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
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96,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 54,25g | Prot: 125,22g | Carbs : 174,67g.
Pequeno Almoço: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Normaler Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Speisequark 20% Fett, Grünländer Würzig, Lidl Eiweißbrötchen. Almoço: Corny Free Schoko, Mandarine, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Unser Norden Kasslerbraten, Milbona Gratin-Käse Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Milbona Quark Traum Erdbeere, Ahornsirup, Born Honig Senf, Sojasoße, Sachsenland Kräuterquark, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Hengstenberg Feiner Walnussessig, Extra Natives Olivenöl, Sesamöl, Cocktailtomaten, Chinakohl, Äpfel. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de roletta79
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