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發生了什麼事!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
失控的2天週末🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
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#今日運動量#
飛輪50分鐘-->消耗250cal
步行8700步-->消耗140cal
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65,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 35,95g | Prot: 38,33g | Carbs : 209,65g.
Pequeno Almoço: 無糖豆漿, 無糖豆漿, 煎餅. Almoço: 芭樂, 煎餅. Jantar: 雞蛋（整個）, 無糖豆漿, Hi kitchen 蔥油餅. mais...
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1912 kcal
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Exercício:
慢走8700步 - 1 hora, 踩飛輪 - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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