Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Líp: 91,10g | Prot: 51,21g | Carbs : 10,05g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская". Almoço: Лакомо Сливки 33%, Ленивые голубцы
, Zuger Маскарпоне. Jantar: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Чай с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ашан Сыр Российский 50%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоньчик Гиза
|