Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Líp: 36,20g | Prot: 129,71g | Carbs : 139,28g.
Pequeno Almoço: Actimel Actimel Bianco, Prosciutto Cotto, Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Mielbio Eucalipto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Almoço: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Tre Mulini Cappelletti alla Carne, Bollito di Manzo, Coop Sovracoscia, Brodo di Carne. Snacks/Outros: Vitasnella Snack Prugna. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adriana.carosi
|