Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
|
132,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 43,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Líp: 68,27g | Prot: 79,76g | Carbs : 223,70g.
Pequeno Almoço: Ветчина Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком. Almoço: Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Jantar: Пшеничный Хлеб, Фасолевый Суп. Snacks/Outros: Умалат Сыр Сулугуни, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Prime Star Домашний Зефир с Черной Смородиной. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lilianellen
|