Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
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53 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 16,70g | Prot: 72,73g | Carbs : 148,56g.
Pequeno Almoço: 3 Arroyos Granola Crujiente Low Fat, Godet Gelatina Light, Ser Yogurt Bebible, Yin Yang Salvado de Trigo sin Tostar, Manzanas, la Serenísima Leche Protein. Almoço: Granix Galletas de Salvado, Clara de Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Coliflor, Berenjena, la Serenísima Leche Protein, Almendras, Tomates, Rúcula, Lechuga, Savora Savora, Dia Lomitos de Atún al Natural. Jantar: CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Savora Savora, Clara de Huevo, la Serenísima Leche Protein. Snacks/Outros: Manzana, Ser Yogurt Bebible, Yin Yang Salvado de Trigo sin Tostar, Dia Gelatina Light. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chungara
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