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Didn't manage food well today.
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82,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 144,74g | Prot: 33,51g | Carbs : 38,58g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Decaffeinated Tea Unsweetened, Philadelphia Light Cream Cheese, Jalapeño cheese bagels. Almoço: Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Food Yeast, Devon Cream Company Clotted Cream, Nuts to You Nut Butter Rainforest Nut Butter with Coconut, Coconut Oil, PVL MCT Oil, Avocado. Jantar: Fat Bomb, Paleo Falafel Salad. Snacks/Outros: Half and Half Cream, Decaffeinated Coffee (made From Ground). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chewthis
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