Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
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141,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1223 kcal
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Líp: 37,69g | Prot: 34,11g | Carbs : 182,97g.
Pequeno Almoço: Publix Red Delicious Apple (Large), Peanut Butter Sandwich. Almoço: Trader Joe's The Orchard Pink Lady Apple. Jantar: Togo's Hummus Sandwich (Regular), Togo's Farmer's Market Salad. Snacks/Outros: Publix Red Delicious Apple (Large). mais...
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5569 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kreed1560
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