Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
|
63 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Líp: 104,49g | Prot: 25,74g | Carbs : 25,32g.
Pequeno Almoço: Santan, Kopi (Bubuk Instan), Teh Hijau, Minyak Kelapa. Almoço: Santan, Minyak Ikan Salmon, Cuka (Sari Apel), Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Kraft Singles, Minyak Kelapa, Soto Daging. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de novierindu
|