Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 50,79g | Prot: 94,12g | Carbs : 182,33g.
Pequeno Almoço: Манго, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Расти Большой Печенье Детское, Избенка Молоко Питьевое 1%, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Гречневый Суп. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Морковь, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Outros: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Тёма Биолакт 3,2%, Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Racionika Diet Батончик для Похудения. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|