Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 35,02g | Prot: 93,87g | Carbs : 123,25g.
Pequeno Almoço: Подворье Творожная Масса с Сахаром и Изюмом 4,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, VitaLat Сыр Рикотта. Jantar: Geneticlab Протеин Ваниль, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Outros: Конфета, Печенье к Чаю, Финик, Магнит Грейпфрут , Яйцо Всмятку. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|