Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 47,18g | Prot: 77,98g | Carbs : 150,70g.
Pequeno Almoço: Курага, Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами. Almoço: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Jantar: Рис с Овощами, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Ашан Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Veronika_777
|