Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2012
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101,2 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1238 kcal
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Líp: 46,43g | Prot: 70,12g | Carbs : 135,02g.
Pequeno Almoço: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Almoço: Low Carb Creamy Vanilla Shake. Jantar: Freschetta artisan pizza crust golden wheat, Hillshire Farm grilled chicken Breast , Minced Garlic , great value finely italian cheese , Olive Oil, Yellow Pepper. Snacks/Outros: Baked Cheddar & Sour Cream. mais...
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2965 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 46 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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