Wahnsinn!!! Trotz so viel Mist essen 😀 aber Bewegung ist nunmal alles! 0,9 to go! Das ist Schaffbar 😄
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Líp: 74,88g | Prot: 69,87g | Carbs : 252,98g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Honig, Stastnik Haussalami, Philadelphia So Leicht, Brot. Jantar: Resch & Frisch Dinkel-Vollkorn-Weckerl, Chili Con Carne. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker, Manner Schnitten (Packung), Storck Toffifee. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|