Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
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68 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 40,80g | Prot: 85,20g | Carbs : 80,67g.
Pequeno Almoço: Bregott Bregott Laktosfri, Finn Crisp Original, Herbalife Tropiskt. Almoço: Kokt Ägg, Finn Crisp Original, Herbalife Tropiskt. Jantar: Glass, Kokt Ägg, ICA Ryggfilé av Torsk. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de smurfan45
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