Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 78,80g | Prot: 75,40g | Carbs : 228,61g.
Pequeno Almoço: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Майонез, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Макароны Отварные. Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вишневый Пирог (Коммерческий). Snacks/Outros: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Swell Гранатовый Сок. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amfitaminkaa
|