Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
|
137 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 47 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Líp: 68,23g | Prot: 72,97g | Carbs : 28,37g.
Almoço: Cebolas, Tomates, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Ovo Frito, Morangos, Amoras. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leila.felinto
|