Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 53,57g | Prot: 125,92g | Carbs : 51,52g.
Pequeno Almoço: Market Pantry Colby Jack Cheese Bars, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate. Almoço: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun), Miso Soup, Seaweed. Jantar: Luby's Spinach, Luby's Fresh Green Beans, Luby's Angus Chopped Steak . Snacks/Outros: Water, Water, Archer Farms Roasted Deluxe Mixed Nuts Unsalted, Water. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MsNormaJean
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