Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 49,30g | Prot: 74,72g | Carbs : 140,28g.
Pequeno Almoço: Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Great Value Frozen Whole Strawberries, omega 3 Eggs, Bananas, Eden Foods Pumpkin Seeds Dry Roasted, Ralphs Roasted Sunflower Seeds. Almoço: Carrots, Hummus, Vinaigrette Dressing, Red Delicious Apples, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Nature's Eats Roasted Salted Pumpkin Seeds, Quinoa (Cooked), Safeway steam in the bag broccoli florets, Hummus, sunflower agave granola by lynn. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hunterrider
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